Солист MBAND худеет на грейпфрутах

Шоу-бизнес/ 30.08.2015
Солист популярной группы Mband Артем Пиндюра делится советами, как держать себя в форме. «В последнее время все реже и реже получается попасть в спортзал, а судя по графику на сентябрь, то и в этом месяце в режиме я не похожу! - пишет Артем на своей страничке в Instagram. - Начал тренить дома, в гостиницах, на съемках и т.д. Как всегда и во всем помогает музыка, а именно великие Jay Z и Kanye West. Если у тебя такой же сумасшедший график как и у меня, вот тебе пару советов, если они, конечно же, тебе нужны) 1. Вода! Постоянно пей воду, много, маленькими глотками! 2. Еда! Старайся кушать в одно и то же время каждый день, и распредели свое питание так, чтобы ты никогда не был голоден, но при этом не переедал. Лично я не могу жить без сладкого, по-этому ем его с утра, так, чтобы к вечеру я уже согнал этот сникерс) В последнее время ни один день у меня не обходится без грейпфрутов( в разных его проявлениях), и знаешь, я заметно стал лучше себя чувствовать! gyWoleNqUN8 3. Сон! Спи, хочется спать, спи! Лично я уже научился спать везде и в любой позе... Без восстановления, ну никак. 4. Не ленись! Это самый важный пункт, лень - это ты, и как только ты победишь себя, ты победишь этот мир. Я не профессиональный спортсмен, но я в порядке. В порядке выгляжу, в порядке себя чувствую, как физически, как морально так и по жизни. Так что, хейтер, можешь засунуть свой диванный комент себе по-глубже в... Всем добра!» (орфография сохранена) В комментариях поклонницы дружно пообещали кумиру следовать его наставлениям.
Поделиться статьей
Может быть интересно
Это жизнь! 1 день назад

Виктор Гусев о трагедии в «Крокусе»: «Женщины скидывали туфли на каблуках, чтобы быстрее бежать из ада»

Эксклюзив 2 дня назад

«Восстанавливать «Крокус» не нужно!»: продюсер Сазыкина высказалась о трагедии

Это жизнь! 3 дня назад

Егор Крид перевел миллион жертвам теракта в «Крокусе»

Это жизнь! 3 дня назад

Агаларовых под суд: общественность набросилась на владельцев «Крокуса»

Скандалы 4 дня назад

Яна Рудковская: «На каждом концерте 200 охранников «Крокуса», не понимаю, как это произошло»

Без рубрики 4 дня назад

Кто из звезд материально помогает пострадавшим в «Крокусе»: реакция шоу-бизнеса

Без рубрики 5 дней назад

Неизвестные открыли стрельбу в концертном зале «Крокус Сити Холл»

Скандалы 1 неделю назад

Никиту Кологривого ждет судьба Влада Галкина?

Кино и ТВ 1 неделю назад

Отар Кушанашвили: «Я Васю Уткина недолюбил!»

Это жизнь! 1 неделю назад

Остановка сердца, реанимация и тромб: подробности смерти Василия Уткина

Это жизнь! 1 неделю назад

Глава Венесуэлы первым поздравил Путина с «триумфом на выборах»

Это жизнь! 1 неделю назад

Филипп Киркоров забил всю спину татуировкой

Новости
Шоу-бизнес / 26.03.2024

Наталья Бочкарева похвасталась животом, как у Киркорова

Не так давно актриса в третий раз стала мамой
Эксклюзив / 26.03.2024

Юрий Чернов молодеет благодаря пробежкам под дождем

Артист рассказал, что позволяет ему в 74 года оставаться в тонусе
Читайте также
Шоу-бизнес / 24.03.2024
Настасья Самбурская отправилась в санаторий
Шоу-бизнес / 12.03.2024
Айдолы тоже плачут: весь мир сходит с ума по феноменально красивым мальчикам и девочкам из бойз- и герлз-групп Южной Кореи