Распутина истязает себя в спортзале

Распутина истязает себя в спортзале

Певица Маша Распутина, вернувшись из Сочи, направилась прямиком в спортзал. Певица регулярно истязает себя на тренировках, чтобы ее фигура была идеальной. Занимается 52-летняя звезда под присмотром профессионального тренера Александра, который знает все особенности тела поп-дивы. Маша выкладывается на занятиях на все сто. Несколько лет назад певица увлеклась пилатесом, чтобы укрепить внутренний каркас.

В нашем организме есть мышцы, которые мы никогда не развивали и которые фактически находятся в дистрофичном состоянии, – говорит Маша. – Когда ты работаешь со своим весом, постепенно укрепляешь позвоночник. А это – главное в организме. Чтобы суставы гнулись и крутились, нужно постоянно заниматься. Мне интересен спорт. Я люблю заниматься и идти вперед. Это касается всего, не только спорта! Плюс ко всему беговая дорожка – обязательно. Она у меня стоит дома, поэтому я бегаю через день по тридцать минут.

Метки: , ,

Добавить комментарий