Почти затворник. Дима Билан страдает от депрессии
Дмитрий Билан, ставший несколько дней назад заслуженным артистом России, рассказал о новых проблемах со здоровьем. Не секрет, что Дима пашет, как раб на галерах, без выходных и праздников (что для нас праздники -- для него трудовые будни). Вот и выдохся. Ведь и Билан не железный, не ломовая лошадь.
[caption id="attachment_27660" align="alignnone" width="300"] https://www.instagram.com/bilanofficial/[/caption]
-- Сегодня состояние -закрыться дома и не выходить никуда ., вот чесс слово .., -- излил душу Дима на своей странице в инстаграм, -- но служба зовёт и куча встреч и подготовок и предпродакшна - никак не перенести ! Поэтому в процессе дня мотивирую себя ииии работа идёт успешно ! И уснуть по дороге успел и вообще ..везде успел !!! Как вы справляетесь с состояниями из серии- брюзжание?
[caption id="attachment_27267" align="alignnone" width="300"] https://www.instagram.com/bilanofficial/[/caption]
Поклонники охотно пришли на помощь Билану и посоветовали разные способы борьбы с депрессией. Вот топ-5 советов Диме от фанатов:
- "Посмотреть на мир с другого ракурса..."
- "Часто дисциплина важнее мотивации. Например, когда внутренний стимул для подобных подвигов напрочь отсутствует... Волшебное слово "надо" и чувство ответственности, как правило, избавляют от усталости и ропот"
- "Я поддаюсь таким настроениям и просто жду, когда оное пройдёт))) и чудо - оно проходит!)))"
- "Не брюзжать! И домой возвращаться с любовью. А главное сон, умейте вовремя ложиться спать. Сон очень важен для нервной системы и для здоровья в целом!"
- "Иду плавать с музыкой в ушах".