Мария Кожевникова рассказала, как борется с целлюлитом

Шоу-бизнес/ 06.08.2015
Ставшая депутатом звезда «Универа» Мария Кожевникова призналась, что так и не пришла в форму после рождения второго сына в этом январе – у нее по-прежнему осталась пара лишних килограммов. И посоветовала девушкам, переживающим из-за лишнего веса, делать все плавно, а главное – не худеть быстро. – Это вредно для организма, – утверждает 30-летняя артистка, – так как может произойти опущение внутренних органов. Не верьте в чудодейственные таблетки, от которых якобы худеют моментально, не пейте чаи для похудания, испробовано на себе – эффект краткосрочный, но зато выводит полезные вещества из организма. А теперь мой очень простой секрет: внешняя красота есть отражение внутреннего здоровья. Лично я предпочитаю правильно питаться (овощи, мясо, рыба на пару, сезонные фрукты), в течение дня больше двигаться (например, вместо лифта пользоваться лестницей), из спорта выбираю плавание или велосипед. Бег не рекомендую, так как идет нагрузка на позвоночник и колени. Мария призналась, что ходит на антицеллюлитные процедуры, которые делает при помощи вакуумно-роликового массажера определенной марки. По словам создателей этого аппарата, он корректирует фигуру, избавляет кожу от морщин и в целом уменьшает объем тела. – Ну и обязательно радоваться жизни, – напоминает Мария. – Вот что-что, а позитивное мышление действительно творит чудеса. Один из моих важных принципов – это умение быстро забывать все негативное! Я не живу обидами, не накапливаю в себе злобу, не обращаю внимание на неприятности и подлости. Я верю в действие бумеранга.   Фото: Instagram
Поделиться статьей
Может быть интересно
Кино и ТВ 17 часов назад

"Еще не привыкли к камере": Дмитрий Колдун пришел на шоу "В кругу друзей" вместе со своими детьми

Эксклюзив 2 дня назад

Юрий Чернов молодеет благодаря пробежкам под дождем

Это жизнь! 2 дня назад

Виктор Гусев о трагедии в «Крокусе»: «Женщины скидывали туфли на каблуках, чтобы быстрее бежать из ада»

Эксклюзив 3 дня назад

«Восстанавливать «Крокус» не нужно!»: продюсер Сазыкина высказалась о трагедии

Это жизнь! 4 дня назад

Егор Крид перевел миллион жертвам теракта в «Крокусе»

Это жизнь! 4 дня назад

Агаларовых под суд: общественность набросилась на владельцев «Крокуса»

Скандалы 5 дней назад

Яна Рудковская: «На каждом концерте 200 охранников «Крокуса», не понимаю, как это произошло»

Без рубрики 5 дней назад

Кто из звезд материально помогает пострадавшим в «Крокусе»: реакция шоу-бизнеса

Без рубрики 6 дней назад

Неизвестные открыли стрельбу в концертном зале «Крокус Сити Холл»

Скандалы 1 неделю назад

Никиту Кологривого ждет судьба Влада Галкина?

Кино и ТВ 1 неделю назад

Отар Кушанашвили: «Я Васю Уткина недолюбил!»

Это жизнь! 1 неделю назад

Остановка сердца, реанимация и тромб: подробности смерти Василия Уткина

Новости
Шоу-бизнес / 29.03.2024

Бузова объяснила округлившийся животик

Ольга Бузова в последнее время вновь заставила говорить о себе
Эксклюзив / 29.03.2024

Дробыш предупредил SHAMAN'а об опасности

Композитор считает, что певцу будет непросто удержать аудиторию
Читайте также
Шоу-бизнес / 24.03.2024
Настасья Самбурская отправилась в санаторий
Шоу-бизнес / 12.03.2024
Айдолы тоже плачут: весь мир сходит с ума по феноменально красивым мальчикам и девочкам из бойз- и герлз-групп Южной Кореи